【中高年もフレッシュスタート！】

４月は年度始めですね。
新しいこと始めるのには、すごくいいタイミングなんだそうです。

【フレッシュスタート効果】

心理学や行動経済学の分野で「フレッシュスタート効果」と言われているものがあります。

それは、いわゆる「人生の節目」となるようなタイミングでは、心理的にモチベーションが高まり、行動変容を起こしやすくなる効果があるということ。

「目標」を決めるにも、いいタイミングですよね。

モチベーションは続きますか。

ただ、モチベーションって、続かないもの・・・💦

なので、目標を行動スケジュールに落とし込んだり、進捗が可視化するようにして、目標に向かっていることを視覚的に「実感できる」ようにしておくことが大事。
モチベーションを頼りにするのではなく、仕組みにしておく、ということです。

でないと、いつの間にか、意識の先が目標から逸れて、周りにあるものに向かってしまうということになりかねません。（自戒💦

イソップ童話の『ウサギとカメ』。

私たち中高年個人起業家は、「目的」が明確になっていて、いつもそこを意識していることが大切です。
そして、その「目的」への道しるべとしての「目標」のあり方が大事なのですね。

私自身の自戒も込めて、講座の受講者さんに必ずお話しすることがあります。
それは、イソップ童話の『ウサギとカメ』です。
なぜ、カメが競争に勝ったのか。その理由はいくつかあると思います。ウサギは傲慢タイプで、カメはコツコツタイプだったからとか。
しかし、本質的なところは、ひとつです。それは、目的地（ゴール）を意識していたかどうかの違いだけなんです。
目的地（ゴール）を意識することなく、他者を意識していたウサギは、「こんなはずじゃなかったのに…」となってしまったのですね。